Anne-Çocuk Astroloji Aşk Evlilik Cilt Bakımı Cinsellik Diyet Moda Saç Bakımı Sağlık Örgü Dantel Yemek Tarifleri

Menü Ana Sayfa Anne - Çocuk Astroloji Aşk - Evlilik Çiçek Bakımı Cilt Bakımı Cinsellik Diyet - Fitness Ev - Dekorasyon Güzellik Kadın Hakları Moda - Stil Pratik Bilgiler Rüya Tabirleri Saç Bakımı Sağlık Sinema Yemek Tarifleri İtiraf İş - Kariyer Örgü - Dantel Şifalı Bitkiler   İletişim Anasayfa yap Favorilerine Ekle Arkadaşına Gönder      Yemek Tarifleri      İdeal Kilonuz      Site'de Arama      Anket Aldatılmayı Affedermisiniz? Oy Evet 10 Hayır 67      Takvim Mayıs 2012 P S Ç P C Ct P 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31      Saat      Hava Durumu İstanbul Ankara İzmir Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bilis Bolu Burdur Bursa Çankırı Çanakkale Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir Kahramanmaraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kilis Kırıkkale Kırklareli Kocaeli Kırşehir Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak

Sancılı adet AĞRILI ADET GÖRME (DİSMENORE)      Adet kanamasının hemen öncesinden başlayan ve genellikle adet süresince devam eden şiddetli kramp tarzı kıvrandırıcı bir ağrıdır. En çok bel ve kasıklarda hissedilir.Primer ve segonder olmak üzere iki tipi vardır.        Primer (birincil) dismenore :  Adet kanamaları başladıktan sonra bir iki yıl içinde başlar ve yumurtlamalı adetler hakim duruma geçince şiddetlenerek devam eder. Bu durum kırklı yaşlara kadar bazen de menopoz öncesine kadar devam edebilir. Sebebi tam belli olmamakla beraber prostoglandinler sorumlu tutulmaktadır.Bazen doğum yapmak bu ağrıların biraz azalmasına sebep olabilir.      Ağrılar adet oncesinde hissedilmeye başlanır.Adet sonuna doğru azalır.Kasıklar bel sırt bazen tüm batın ağrının etkisinde kalabilir.Kramplar halinde gelir.Bazen baygınlık hissi bulantı kusma terleme ishal gibi bulgular ağrı ile birlikte görülebilir.  Sancının sebebi nedir?       Ana sebep uterus kasılmaları ve rahim iç tabakasının kanama ile beraber uterustan atılmasıdır. Bu işlem  prostoglandin sentezinin artışı ile tetiklenir.Bu sentez fazla ise yada sentez normal ,duyarlılık fazla ise sancılı adet kaçınılmazdır.Sancılı adet görme aslında normal adet görme mekanizmasının önemli bir parçası olan uterus (rahim) kasılmalarının kadın tarafından ağrı şeklinde hissedilmesidir.Sancılı adet aynı zamanda yumurtlamalı siklusların da bir belirtisi olarak kabul edilebilir.Bazı kadınlarda adet oncesi gerginlik sinirlilik göğüslerde hassasiyet hafif kilo artışı görülebilir. Bu durum premenstrüel sendrom olarak adlandırılır.Günlük aktivite %10-15 kadında ciddi biçimde kısıtlanabilir.Bu durum tedavi gerektirir.                  Segonder (ikincil) dismenore:      Altta yatan patolojik bir durum mevcuttur.Bircok lokal veya sistemik hastalıklar bu duruma yol açabilir.        Segonder dismenore nedenleri ?                                                                                                                                  1-Endometriozis      2-Yumurtalık kistleri veya tümörleri      3-Pelvik inflamatuar hastalık (PID)      4-Myomlar      5-Uterus polipleri      6-Rahim içi yapışıklıklar(Aşerman sendromu)      7-Rahim içi araçlar(spiral )      8-Rahim boynu darlıkları(servikal stenoz)      9-Rahim tümörleri(collum , endometrium ca'lar)      10-İmperfore hymen (kızlık zarının tam kapalı olması)      11-Uterusun yapısal anomalileri      12-Enfeksiyonlar  Ne zaman jinekolojik değerlendirme gerekir?      Sancılı adet gören her kadın bunun patolojik bir sebepten olup olmadığını tesbit etmek amacı ile doktor kontrolünden geçirilmelidir.Tedavi altta yatan sebebe göre yapılır.Basit ağrı kesicilerden cerrahi müdahaleye kadar bir çok alternatif tedavi yöntemi mevcuttur.        Tanı nasıl konulur?     İşe  hastanın tam olarak anamnezinin(öyküsünün ) alınması ile başlanır.Ağrının zamanlaması kullandığı ilaçlar ilave problemler ,gittikçe şiddetlenip şiddetlenmediği,günlük yaşantısının bu du durumdan ne derece etkilendiği sorulmalıdır.       Muayene ayrıntılı olmalı altta yatan organik bir nedenin atlanmaması için çok dikkatli olunmalıdır.Çoğu kez muayeneye laboratuvar ve ultrason incelemeside eklenmelidir.      Tedavi nasıl yapılır?       Adet görme menapoza kadar süren bir fonksion olduğu için tedavi yaşam konforu açısından çok önemlidir.Tedavide doktora düşen görev altta yatan sebebi araştırmak ve uygun tedaviyi vermektir.Ağrı yinede tamamen geçirilemeyebilir.Asıl hedef ağrıyı tahammül edilebilir seviyeye indirmektir.Bunlara ilaveten bölgesel sıcak uygulamalar sıcak banyo yararlı olabilmektedir.Sıcaklık aşırı olmamamalı ağrıyı geçireceğim derken yanıklara sebep olunmamalıdır.       İyi beslenme ,adetten bir hafta öncesinden başlayan hafif tuz kısıtlaması ,doğal idrar söktürücülerden maydonoz ıhlamur gibi yiyeceklerin daha çok tüketilmesi bu rahatsızlığın hafifletilmesinde faydalıdır.       Multivitaminler ve magnezyum içeren gıdalar  da faydalıdır. Magnezyumdan zengin gıdalar yağlı tohumlar (fındık fıstık susam kuru yemiş) koyu yeşil yapraklı sebzeler vs    vitaminden zengin gıdalar herçeşit sebze ve meyvelerdir.  Düzenli egzersiz ve spor da ağrıları hafifletir.Yüzme önerilen bir spordur.Düzenli uyku ve poztif ruh halide oldukça önemlidir.       Sekonder dismenore tedavisi               Altta yatan sebebin tedavisine ilaveten kabızlığın önlenmesi ,istirahat sürelerinin artırılması, stresten kaçınılması, kafeinli yiyecekler ve sigara kısıtlaması önerilen yardımcı destek tedavileri arasındadır.   # Yorumlar Anasayfa yap Favorilerine Ekle Sayfayı yazdır Konu İsmi : Sancılı adet Okunma Sayısı :  680 Konu Adresi : http://www.kadin.vg/290/Sancili-adet.html      Son Eklenen Konular        En Çok Okunan Konular        Rastgele Konular Saç Ekimi Nedir Saçımı Nasıl Kestirsem - Saç Kesimi Saç Ekimi Kıvırcık Saçların Elektriklenmesi Saç Uzatmanın Püf Noktaları Hangi sebze neye iyi geliyor? Eşinizden daha fazla mı kazanıyorsunuz? Siz de bir lider olabilirsiniz Çalışanların pazartesi sendromu İş yaşamında güzellik ve paranın devri bitiyor Gelinlik Modelleri Abiye Nişanlık Modelleri Davetiye Yazıları Depresyonda mesleğin etkisi Hem anne hem iş kadınları için rehber Kariyer Şıklıktan Geçiyor İşi kapmanın yolları Ev ofisi imkanları ve fikirler Vizyondaki Filmler Şifalı Bitkiler [A] Şifalı Bitkiler [B] Şifalı Bitkiler [C-Ç] Şifalı Bitkiler [D] Şifalı Bitkiler [E] Şifalı Bitkiler [F] Şifalı Bitkiler [G] Şifalı Bitkiler [H] Şifalı Bitkiler [I-İ] Şifalı Bitkiler [K] Şifalı Bitkiler [L] Şifalı Bitkiler [M] Şifalı Bitkiler [N] Şifalı Bitkiler [O-Ö] Şifalı Bitkiler [P-R] Şifalı Bitkiler [S-Ş] Şifalı Bitkiler [T] Şifalı Bitkiler [U-Ü-V] Şifalı Bitkiler [Y-Z] Nakış Desenleri Uç Danteli Modelleri   Davetiye Yazıları (6211'kez Okundu) Kısa boylular ve şişmanlar için doğru giyinme rehberi (4569'kez Okundu) Uç Danteli Modelleri (4108'kez Okundu) Abiye Nişanlık Modelleri (2367'kez Okundu) Saçların Çabuk Uzaması İçin Doğal Yöntemler (2206'kez Okundu) Saç Uzatmanın Püf Noktaları (2057'kez Okundu) Levis 2008-2009 Sonbahar Kış koleksiyonu (1874'kez Okundu) İdeal Kilonuzu Hesaplayın! (1852'kez Okundu) Burçlara göre Cinsellik (1849'kez Okundu) Kruvaze Bebek Yeleği (1837'kez Okundu) Nakış Desenleri (1804'kez Okundu) Yeni evlilerin yaptığı 6 büyük hataya siz düşmeyin (1788'kez Okundu) Eşarp modası (1632'kez Okundu) Sarar 2008-2009 Sonbahar Kış Kadın Koleksiyonu (1625'kez Okundu) Yatağınızı ateşleyecek öneriler (1600'kez Okundu) Gelinlik Modelleri (1600'kez Okundu) Tığ işi Şal Örneği (1596'kez Okundu) Saç Modelleri (1542'kez Okundu) Hızlı zayıflatan diyetler (1519'kez Okundu) Bebeğin Cinsiyeti (1514'kez Okundu) Bu tüyolar seks hayatınızı canlandıracak! (1486'kez Okundu) Saçımı Nasıl Kestirsem - Saç Kesimi (1453'kez Okundu) Penis Küçüklüğü (1444'kez Okundu) Kıvırcık Saçların Elektriklenmesi (1388'kez Okundu) Burçlara göre saç şekilleri (1366'kez Okundu) Bir kadın kocasından hangi davranışları bekler (1359'kez Okundu) Şifalı Bitkiler [A] (1355'kez Okundu) Saç Ekimi Nedir (1350'kez Okundu) Şifalı Bitkiler [D] (1348'kez Okundu)   Saksı Değiştirme Her kadın modacıdır Entel tiki burçlar Burçlara göre saç şekilleri Şifalı Bitkiler [Y-Z] Cildinize Göre Bakım Önerileri Sancılı adet Şifalı Bitkiler [E] Saç Kırılması Ani bebek ölümü Gelinlik Modelleri Mutfağınızı yenileyin! Cildinizin Pul Pul Olmaması İçin Cilt Çatlakları Aşırı spor ve diyet kısırlık nedeni Kumaşlara dair bilmeniz gerekenler Burçların Özellikleri Cıvıl cıvıl mekanlar yaratın! Mevsimine göre sağlık Selülit eritme diyeti Burçlara göre tatil yapma Burçları Etkilemek Diyet listenizde karpuz var mı Adet düzensizliğine dikkat E vitamini regl sancılarını azaltıyor Ton balıklı diyeti denediniz mi Ofiste Her Zaman Güzel Görünün Kıvırcık Saçların Elektriklenmesi Burçlara Göre Kadınlar Kirpiklerinizi Uzatmak Burçlar arası uyum Mutfağınızı genişletin El Bakımı Çocuklarda uyku sorunları Dudak Bakımı Bitkisel Yağlarla Aroma Terapi Kilo vermek için egzersiz Nakış Desenleri Pembe Bolero Örneği Kısa boylular ve şişmanlar için doğru giyinme rehberi